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連載コラム/ガンダーラ井上の「時計 なんて、時計だって」 #014  タフネスGPSアウトドアウォッチ GARMIN INSTINCT その2

#014  タフネスGPSアウトドアウォッチ GARMIN INSTINCT その2

さて、いよいよ使い始めたGARMINのINSTINCTですが、前回と少しだけウォッチフェイスが変わっているのに気づかれましたか? 画面左上を心拍数モニターから気圧グラフにカスタマイズしてみました。こういう変更が腕時計本体の簡単な操作で可能です。気圧の変化と天候の関係がわかる人って、なんだか頼もしい感じがしますよね。

#014  タフネスGPSアウトドアウォッチ GARMIN INSTINCT その2

とはいえ小生まだまだ経験不足なので、INSTINCTのスマートフォン連動機能を使って、天気の急変情報を受け取る設定にしました。こうすれば、雨雲の接近と気圧の変化の関係が実体験として身に付けられます。これは都会のゲリラ豪雨対策にも有効なスキルだと思います。

#014  タフネスGPSアウトドアウォッチ GARMIN INSTINCT その2

INSTINCTは、様々な種類のセンサーを搭載したハイテクウォッチ。iOSもしくはAndroid端末にインストールした専用接続アプリGarmin Connect Mobileを使えば、計測結果をリッチな表示画面で確認することができます。この日はLA在住の友人がライカを買いたいというので東京のカメラ屋を巡り、気がつけば18,104歩の運動をしていたようです。

#014  タフネスGPSアウトドアウォッチ GARMIN INSTINCT その2

もちろん腕時計本体に計測結果を表示させることも可能。モノクロでハイコントラストな液晶画面にシンプルに表示されるのですが、これでも情報としては必要にして十分。あえてモノクロ液晶にすることでバッテリーの持続時間を長くすることに成功しています。

#014  タフネスGPSアウトドアウォッチ GARMIN INSTINCT その2

とはいえ、連動したアプリのリッチな画面で見ると一味違いますね。この日は打ち合わせが予想より30分も早く終わったので、電車ではなく徒歩で事務所に戻ってみました。芝浦から日本橋まで、約5.5kmを1時間で歩いた道のりが地図データ上にトレースされています。

#014  タフネスGPSアウトドアウォッチ GARMIN INSTINCT その2

腕時計本体のシンプルな表示は、アプリのリッチな画面にはない力強さを感じます。これは1日の目標として設定した上昇階数を大きく上回る数値が出たときの画面(目標値10に対して成果が15)。なんだか腕時計に褒めてもらっているようで達成感があり、モチベーションの継続に役立ちます。

#014  タフネスGPSアウトドアウォッチ GARMIN INSTINCT その2

INSTINCTの内蔵センサーは、睡眠状態もモニターすることが可能。腕時計をつけたまま眠れば、翌朝にはこんな感じでアプリ画面で確認できます。こうすることで運動と睡眠の質の関係性が見えてきて、健康に関する意識が少し変わってくると思います。

#014  タフネスGPSアウトドアウォッチ GARMIN INSTINCT その2

ここで紹介したのは機能のごく一部です。INSTINCTはアスリート志向の人が心拍数コントロールをしながらランやバイクを極めることもできるし、水泳やスキー、ハイキングからヨガまで数々のアクティビティに特化したプログラムが用意されています。この腕時計をキッカケに、未体験のスポーツに挑戦してみるのも楽しいかもしれません。
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GARMIN INSTINCT ¥32,800+tax(100m防水、サイズ43×43㎜、稼働時間:最大14日間(時計モード)、14時間(GPSモード)、バッテリータイプ:充電式リチウムイオン)
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